A qui s'adresse la sophrologie ?

La sophrologie s'adresse à tous pour améliorer sa qualité de vie et ses capacités de réussite, grâce à des exercices simples et faciles à répéter.

 

Pour l'enfant, elle favorisera la concentration, l'expression des émotions, et l'ouverture vers les autres.

Pour l'adolescent, elle développera sa confiance en soi et facilitera la gestion de son stress lors des examens.

Pour l'adulte, elle permettra de développer une attitude positive qui améliorera ses capacités de réussite et son potentiel.

 

De façon durable, retrouvez le bien-être grâce à la sophrologie

Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels 

 

www.syndicat-sophrologues.fr